今年真係好泠.....
平時...我有到gym跑步玩吓body pump...
一來可以練吓氣同練吓力量,
空手道冇咗呢兩樣, 永遠都唔會練得好...
星期日係做body pump o即時候...突然發現有D白色o即霚...
開始以為係冷氣...
後來...發覺果D係由頭頂走出o來....係自己發出o即"水氣"!!
新教練講過...當氣運行全身...係冷空氣練習會有呢重情況,
各位師兄弟好好真惜呢個天氣試吓呢種體驗!
平時...我有到gym跑步玩吓body pump...
一來可以練吓氣同練吓力量,
空手道冇咗呢兩樣, 永遠都唔會練得好...
星期日係做body pump o即時候...突然發現有D白色o即霚...
開始以為係冷氣...
後來...發覺果D係由頭頂走出o來....係自己發出o即"水氣"!!
新教練講過...當氣運行全身...係冷空氣練習會有呢重情況,
各位師兄弟好好真惜呢個天氣試吓呢種體驗!
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